Меня зовут Олег Фишман.
Я — врач-стоматолог и руководитель клиники «Зубр».
Чаще всего человек приходит к стоматологу не «на осмотр» и не «на всякий случай», а потому что что-то уже пошло не так.
Где-то болит. Где-то отвалилась старая пломба. Где-то уже удалили зуб, а восстановить не получилось. А бывает — и вообще всё сразу.
И главная сложность даже не в самих проблемах.
А в том, что непонятно, с чего начать. К какому врачу идти. Что делать в первую очередь — лечить, удалять, ставить коронку или протез.
Вот с такими ситуациями мы и работаем.
Что мы делаем
В «Зубре» мы не просто лечим кариес или ставим импланты. Мы собираем решение под конкретного человека. С учётом ситуации, состояния зубов, бюджета, прогноза и пожеланий.
У нас можно:
— Полечить зубы — если болит, крошится, появилась чувствительность
— Вылечить каналы — если ситуация запущена, но зуб ещё можно спасти
— Удалить зуб — аккуратно, быстро, с контролем за заживлением
— Установить имплант — если зуба уже нет и нужно восстановить
— Сделать протез — если своих зубов мало или совсем нет
— Привести всё в порядок — когда хочется решить проблему комплексно и навсегда
Как мы подходим к лечению
Мы не делим пациента на участки.
Если задача непростая — собирается команда. Терапевт, хирург, ортопед, имплантолог — вместе обсуждаем, смотрим снимки, выстраиваем понятную схему лечения. Чтобы Вы сразу понимали: что делать, зачем, в каком порядке — и какой будет результат.
Каждый врач отвечает за своё направление. Но никто не работает в одиночку и «вслепую». План выстраивается по-честному: без лишнего, без «на всякий случай», с понятными объяснениями и прогнозами.
С какими случаями к нам чаще всего обращаются.
Вот примеры, с которыми к нам приходят:
- Много старых пломб, часть зубов уже удалена;
- Начали «сыпаться» зубы, стали шататься, болеть;
- Носили съёмный протез, но хочется нормальный прикус;
- Не устраивает внешний вид зубов — хочется сделать эстетично;
- Раньше лечили, но результат подвёл — теперь надо переделывать.
Если узнали себя — значит, мы сможем помочь!
Что делать, если Вы не знаете, с чего начать
Это нормально. Почти никто не приходит с точным пониманием: что именно нужно, какой врач, какое решение.
Поэтому мы делаем так:
- Сначала осматриваем и разбираемся: что есть сейчас;
- Делаем снимки — если нужно;
- Обсуждаем всё с командой;
- Предлагаем план — один или несколько вариантов;
- Объясняем — что, зачем и почему именно так;
- И только после этого — начинаем лечение.
Так Вы понимаете, куда идёте. А мы берём на себя ответственность довести до результата.
Если чувствуете, что пора что-то менять, но не знаете, с чего начать —
Мы подскажем, к какому врачу лучше записаться, расскажем, как проходит первый приём — и дальше разберёмся вместе.
Как сохранить здоровье зубов?
Для сохранения здоровья зубов рекомендуется:
* Соблюдать правильное питание.
Организм должен ежедневно получать необходимое количество
белка, углеводов, жира, а также полезных микроэлементов. Питание должно быть 4–5-разовым и разнообразным.
* Правильно очищать зубы.
Чистить зубы нужно как минимум два раза в день, утром и перед сном. Движения щёткой следует осуществлять сверху вниз по зубам, делать это осторожно, не стоит прикладывать максимум давления на щётку.
*Регулярно посещать стоматолога.
В норме посещать стоматолога нужно два раза в год. Регулярные профилактические осмотры увеличивают вероятность выявления болезни на ранней стадии.
*Использовать полный гигиенический арсенал.
Помимо зубной щётки и пасты, нужно использовать зубную нить, антибактериальный ополаскиватель и ирригатор.
* Заботиться о полости рта в целом.
Гигиенический уход требуется не только зубам, но и дёснам, языку, а также внутренней стороне щёки.
* Отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно сказываются на состоянии зубов.
* Выбрать подходящие зубную щётку и пасту.
Если нет проблем с зубами и дёснами, оптимальным вариантом будет щётка со средней степенью жёсткости щетинок и зубная паста без абразивных частиц.
*Для подбора индивидуальных средств по уходу за зубами рекомендуется обратиться к стоматологу.
«Когда собираешься к стоматологу — почти всегда есть вопросы: кому-то страшно. Кто-то не понимает, как всё устроено. Кто-то просто не знает, с чего начать.
И это нормально!
Я работаю давно — и точно знаю: ничего страшного или «глупого» в этих вопросах нет. Поэтому здесь собрал то, что чаще всего спрашивают перед первым приёмом!»
❓А можно всё за раз сделать? Или придётся ходить месяцами?
✅ Иногда можно — если задача простая. Но чаще всего лечение делится на этапы. Это нужно, чтобы было безопасно, качественно и без перегрузки. Я всегда объясняю, сколько визитов нужно и зачем каждый из них.
❓Вы точно скажете, что делать? А то я ходил — мне только руками развели.
✅ Да, скажу. После осмотра и диагностики я составляю план — чёткий и поэтапный. Не «посмотрим по ходу», а конкретно: что делать, в каком порядке, сколько времени займёт, какие есть риски и варианты.
❓А цену за лечение можно узнать заранее?
✅ Цена зависит от состояния зубов, объёма работ и выбранного подхода.
Точную сумму можно сказать только после осмотра. Но я всегда проговариваю всё заранее — чтобы не было сюрпризов.
❓ У меня вообще нет времени лечиться. Что делать?
✅ Если времени мало — можно подобрать временное решение. Что-то стабилизировать, что-то отложить, что-то сделать быстро. Мы всегда смотрим по ситуации — и подбираем то, что реально можно сделать в вашем ритме.
❓ На первый приём что с собой брать?
✅ Если есть старые снимки, выписки, протезы — можно взять. Но в целом — ничего особенного не нужно. Просто приходите. Всё, что нужно, сделаем на месте.
❓ Можно ли у Вас только проконсультироваться без лечения?
✅ Можно. Многие приходят просто поговорить: понять, что с зубами, какие есть варианты, что реально сделать.
Если остались вопросы —позвоните нам 8-937-967-97-76.
Можно коротко описать ситуацию — я или администратор подскажем, с чего лучше начать.




